Fit am Morgen mit Drums Alive und mehr
Beginn: Mittwoch, 07.03.2012, 10:00 Uhr
Ort: Untereisesheim
Unterrichtstermine: 07.03./14.03./21.03./28.03./18.04./25.04./02.05./09.05./16.05./23.05./
Im Detail:
Fit am Morgen mit Drums Alive und mehr
Neben bekannten Ausdauerformen wie Aerobic und Step-Aerobic bietet dieser Kurs einen Einblick in den neuen Fitnesstrend Drums Alive ®. 2 Trommelsticks, ein Gymnastikball und ein pulsierender Rhythmus, das ist alles was man für die neue
Trendsportart Drums Alive ® braucht. Diese Stunde steigert neben der physischen auch die mentale Fitness und fördert den Stressabbau. Kräftigungsübungen sowie Stretching und Entspannung runden das Angebot ab. Bitte mitbringen:
Hallenschuhe, Handtuch, Getränk
Anmeldenummer 30260.ue
Gabi Struckmeier
Mi, 10:00-11:00 Uhr, 10x ab 07.03.2012, 14 UE
Sporthalle, Gymnastikraum
EUR 35,00 ab 10 TN
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