Step-Aerobic "Easy-Step" ohne schwierige Schritte<br>Schnupperkurs
Beginn: Dienstag, 13.03.2012, 19:45 Uhr
Ort: Oedheim
Unterrichtstermine: 13.03./20.03./27.03./17.04./24.04./
Im Detail:
Step-Aerobic "Easy-Step" ohne schwierige Schritte
Schnupperkurs
Ein Kurs für alle, die Spaß daran haben, sich auf Musik zu bewegen und etwas für sich und ihren Körper zu tun. Ein Mix aus einfachen Aerobic-Schritten bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung und wird durch eine funktionelle
Kräftigung und Dehnung der verschiedenen Muskelgruppen ergänzt. Stretching und bewusstes Atmen sorgen am Ende jeder Stunde für ausgiebige Entspannung.
Anmeldenummer 30251.oe
Silke Kohler
Di, 19:45-20:45 Uhr, 5x ab 13.03.2012, 7 UE
Haus der Vereine, Raum 2
EUR 18,00 ab 10 TN
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