Hatha-Yoga<br>für Kinder im Grundschulalter
Beginn: Montag, 05.03.2012, 17:00 Uhr
Ort: Oedheim
Unterrichtstermine: 05.03./12.03./19.03./26.03./16.04./23.04./30.04./07.05./
Im Detail:
Hatha-Yoga
für Kinder im Grundschulalter
Stell dir vor, du lernst fliegen wie ein Schmetterling oder wie ein Adler, du kannst brüllen wie ein Löwe oder gehen wie ein Tiger. Vielleicht willst du auch lieber ein Baum sein, eine Blume oder ein Buch? Im Yoga lernst du, diese Tiere und
Gegenstände nachzuahmen und dich wie sie zu bewegen. Vor vielen, vielen Jahren schon hat man herausgefunden, dass Yoga die Gelenke beweglicher macht und die Muskeln entspannt - und außerdem macht es auch noch Spaß!
Wenn du regelmäßig übst, merkst du, dass dir vieles besser gelingt, ob Springen oder Laufen. Du lernst, richtig zu atmen und dich zu konzentrieren. Hast du Lust mitzumachen?
Bitte mitbringen: Wolldecke (oder rutschfeste Unterlage), bequeme Kleidung, Kuscheltier oder kleines Kissen, warme Socken
Anmeldenummer 30132.oe
Claudia Schultheiß
Mo, 17:00-18:00 Uhr, 8x ab 05.03.2012, 11 UE
Haus der Vereine, Raum 8
EUR 32,00, Kleingruppengarantie 7-9 TN, bereits ermäßigt
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