Yoga für den Rücken 60+<br>Schnupperkurs
Beginn: Dienstag, 28.02.2012, 09:45 Uhr
Ort: Oedheim
Unterrichtstermine: 28.02./06.03./13.03./20.03./27.03./
Im Detail:
Yoga für den Rücken 60+
Schnupperkurs
Yogaübungen wirken positiv auf Körper, Geist und Seele. Ziel dieses Kurses ist vor allem die Vorbeugung bzw. Linderung von Rückenschmerzen. Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Rückenmuskulatur gestärkt und die
Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und Decke
Anmeldenummer 30133.oe
Elena Fischbach
Di, 09:45-10:45 Uhr, 5x ab 28.02.2012, 7 UE
Haus der Vereine, Raum 8
EUR 18,00 ab 10 TN
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