Hatha-Yoga<br>für Männer
Beginn: Freitag, 02.03.2012, 19:00 Uhr
Ort: Neuenstadt
Unterrichtstermine: 02.03./09.03./16.03./23.03./30.03./20.04./27.04./04.05./11.05./18.05./
Im Detail:
Hatha-Yoga
für Männer
Seit Jahrtausenden wird in Indien Yoga überwiegend von Männern praktiziert. Im westlichen Kulturkreis ist dies noch eher die Ausnahme, Yoga-Kurse werden meistens von Frauen besucht. In Kursen mit ca. 90 % Frauenanteil fühlen sich
Männer selten wohl. Sie benötigen andere, speziell auf ihre Problemfelder abgestimmte Übungen. "Mann" sollte sich nicht an Yoga anpassen, Yoga muss zum Übenden passen. Wir praktizieren Hatha-Yoga, welches aus Körper-Übungen,
Atemübungen, Entspannung und Meditation besteht. So lernen wir, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Kissen und Decke
Anmeldenummer 30136.ne
Elena Fischbach
Fr, 19:00-20:30 Uhr, 10x ab 02.03.2012, 20 UE
Kursraum Öhringer Straße 24
EUR 50,00 ab 10 TN
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