Fit in den Frühling
Beginn: Dienstag, 28.02.2012, 19:30 Uhr
Ort: Neuenstadt
Unterrichtstermine: 28.02./06.03./13.03./20.03./27.03./17.04./24.04./08.05./15.05./22.05./12.06./19.06./26.06./03.07./
Im Detail:
Fit in den Frühling
Die Stunde bietet Spaß an Sport und Bewegung für "jeden Mann und jede Frau". Abwechslungsreiche Stunden bringen Sie fit durch den Herbst. Sie werden motiviert an körpergerechte Übungen herangeführt. Unser wichtigstes Gut –
unser gesunder Körper – wird auf Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und Körperwahrnehmung trainiert. Lassen Sie sich ein auf Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po, Rückenkräftigung, Capoeira Fit und Elementen aus Tai-Bo, Stretching,
Phantasiereisen und Progressive Muskelentspannung. Keine Stunde wird wie die andere.
Bitte mitbringen: Isomatte, Getränk
Anmeldenummer 30262.ne
Verena Trawny
Di, 19:30-20:30 Uhr, 14x ab 28.02.2012, 19 UE
Gymnastikraum, Lindenstraße
EUR 48,00 ab 10 TN
Anmelden für Kurs Nr. 121.30262.ne