Hatha-Yoga<br>für Anfänger/innen
Beginn: Montag, 27.02.2012, 19:30 Uhr
Ort: Neuenstadt
Unterrichtstermine: 27.02./05.03./12.03./19.03./26.03./16.04./23.04./30.04./07.05./14.05./
Im Detail:
Hatha-Yoga
für Anfänger/innen
Mit neuer Lebensenergie in die Woche starten. Unabhängig vom Alter und von der körperlichen Verfassung bringen Yogaübungen Körper, Seele und Geist in Einklang. Durch die Kombination von Atemübungen und Körperübungen
werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Yoga hat beruhigende und ausgleichende Wirkung, verbessert Vitalität und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und Decke
Anmeldenummer 30133.ne
Elena Fischbach
Mo, 19:30-21:00 Uhr, 10x ab 27.02.2012, 20 UE
Kursraum Öhringer Straße 24
EUR 50,00 ab 10 TN
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