Step-Aerobic<br>am Vormittag
Beginn: Donnerstag, 01.03.2012, 09:00 Uhr
Ort: Lauffen
Unterrichtstermine: 01.03./08.03./15.03./22.03./29.03./19.04./26.04./03.05./10.05./24.05./14.06./21.06./28.06./05.07./12.07./
Im Detail:
Step-Aerobic
am Vormittag
Step-Aerobic ist ein effektives Herz-Kreislauf-Training zu fetziger Musik. Die Kondition wird verbessert, die Fettverbrennung optimal angeregt und die Koordination geschult. Es werden abwechslungsreiche Choreografien erarbeitet, die sowohl durch
tänzerische als auch athletische Moves motivieren. Eine abschließende Dehneinheit sorgt für Entspannung und Wohlbefinden.
Anmeldenummer 30270.la
Judith Drees, DTB-Aerobic-Trainerin
Do, 09:00-10:00 Uhr, 15x ab 01.03.2012, 20 UE
Oberamteistr. 5 (bei Brücke zur Rathausburg), Gymnastikraum
EUR 54,00, ermäßigt EUR 44,00, ab 10 TN, Sonderkalkulation
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