Fit mit CARDIO-TENNIS<br>für Singles, Paare oder Familien
Beginn: Sonntag, 06.05.2012, 16:30 Uhr
Ort: Ilsfeld
Unterrichtstermine: 06.05./13.05./20.05./
Im Detail:
Fit mit CARDIO-TENNIS
für Singles, Paare oder Familien
Cardio-Tennis ist ein effektives Fitness-Training auf dem Tennisplatz für geübte und weniger geübte Tennisspieler, bei dem es darauf ankommt, den Pulsschlag so richtig in Fahrt zu bringen. Mit viel Spaß, in Gruppen und begleitet
von flotter Musik werden Übungen auf dem Tennisplatz absolviert, die einen ganzheitlichen Körpereinsatz erfordern und ordentlich Kalorien verbrennen helfen. Unter Anleitung eines speziell geschulten Cardio-Tennis-Trainers haben Sie die
Möglichkeit, an einem Fitness-Training teilzunehmen, bei dem Sie gleichzeitig Ihre Tennis-Fähigkeiten verbessern. Das Programm umfasst ein Aufwärmtraining, den Cardio Work-Out und anschließend sogenannte Cool-Down Übungen.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Sportschuhe mit glatter heller Sohle, Tennisschläger, falls vorhanden, etwas Tenniserfahrung
Anmeldenummer 30265.il
Reinhard Knittel, Sportlehrer
So, 16:30-17:30 Uhr, 3x ab 06.05.2012, 4 UE
Ilsfeld Tennisanlage TCI, Talstr.
EUR 15,00, Kleingruppengarantie 7-9 TN, keine Ermäßigung
In Zusammenarbeit mit dem Tennisclub Ilsfeld!
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