Nordic Walking<br>für Anfänger
Beginn: Samstag, 17.03.2012, 15:30 Uhr
Ort: Ilsfeld
Unterrichtstermine: 17.03./18.03./24.03./25.03./
Im Detail:
Nordic Walking
für Anfänger
Nordic Walking macht Spaß, trainiert den ganzen Körper und ist leicht erlernbar. Das effektive Ganzkörpertraining steigert die Ausdauer, stabilisiert das Herz-Kreislauf-System und fördert die Fettverbrennung. Durch den Einsatz
der speziellen Stöcke führt es zu höheren Trainingseffekten als das normale Walking.
Bitte mitbringen: Trainingskleidung, Laufstöcke, Nordic-Walking-Stöcke
Anmeldenummer 30275.il
Tanja Schader, Sport- und Gymnastiklehrerin
Sa, 17.03., 15:30-17:00 Uhr, So, 18.03., 10:00-11:30 Uhr, Sa, 24.03., 15:30-17:00 Uhr, So, 25.03.2012, 10:00-11:30 Uhr, 8 UE
Auenstein, Tiefenbachhalle, Parkplatz
EUR 20,00, kk-gefördert, ab 10 TN
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