Wirbelsäulengymnastik<br>in der Kleingruppe
Beginn: Montag, 27.02.2012, 19:00 Uhr
Ort: Hardthausen
Unterrichtstermine: 27.02./05.03./12.03./19.03./26.03./16.04./23.04./30.04./07.05./14.05./
Im Detail:
Wirbelsäulengymnastik
in der Kleingruppe
Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und
zur Entspannung.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, kleines Handtuch, Iso-Matte
Anmeldenummer 30221.hh
Sabine Weiß
Mo, 19:00-20:00 Uhr, 10x ab 27.02.2012, 14 UE
Kochersteinsfeld, Übungsraum der Dozentin
EUR 50,00, Kleingruppengarantie 7-8 TN
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