Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule
Beginn: Mittwoch, 29.02.2012, 09:00 Uhr
Ort: Ellhofen
Unterrichtstermine: 29.02./07.03./14.03./21.03./28.03./18.04./25.04./02.05./09.05./16.05./23.05./13.06./20.06./27.06./04.07./
Im Detail:
Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule
Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und
zur Entspannung.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, kleines Handtuch, Isomatte
Anmeldenummer 30222.el
Heike Grupp, Sport- und Gymnastiklehrerin
Mi, 09:00-10:00 Uhr, 15x ab 29.02.2012, 20 UE
Sporthalle
EUR 50,00, kk-gefördert, ab 10 TN
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