SOTAIHO<br>Japanische Heilgymnastik
Beginn: Freitag, 02.03.2012, 19:50 Uhr
Ort: Bad Rappenau
Unterrichtstermine: 02.03./09.03./16.03./23.03./30.03./20.04./27.04./04.05./11.05./18.05./
Im Detail:
SOTAIHO
Japanische Heilgymnastik
Unter SOTAIHO versteht man sanfte Bewegungs- und Entspannungsübungen zur Förderung von Gesundheit, Wohlbefinden und Steigerung der Lebensenergie (Ki).
Durch Bewegungen, vom Unangenehmen weg zum Angenehmen hin, wird ein Ausgleich beider Körperhälften erreicht. Muskelverspannungen lösen sich und leichte Knochenfehlstellungen können korrigiert werden. Eine gerade, natürliche und
stabile Körperhaltung entsteht, wodurch der Ausübende in seine eigene Mitte kommt. Dies bewirkt Balance von Körper, Geist (Denken) und Emotionen. Viele gesundheitliche Probleme wie Rückenbeschwerden und chronische Schmerzen
entstehen durch Beckenschiefstand sowie einseitige Bewegungsgewohnheiten und können mit Sotaiho behandelt werden.
Sotaiho ist ein modernes körpertherapeutisches System, entwickelt von dem japanischen Arzt Dr. Keizo Hashimoto. Es ist für alle Menschen geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnesslevel.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Anmeldenummer 30191.br
Timm Ottowitz, Ergotherapeut
Fr, 19:50-20:50 Uhr, 10x ab 02.03.2012, 14 UE
Kulturhaus, Entspannungsraum
EUR 50,00, Kleingruppengarantie 7-9 TN
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