Muskelaufbautraining<br>für Seniorinnen und Senioren
Beginn: Mittwoch, 15.02.2012, 10:00 Uhr
Ort: Brackenheim
Unterrichtstermine: 15.02./29.02./07.03./14.03./21.03./28.03./18.04./25.04./02.05./09.05./16.05./23.05./13.06./20.06./27.06./
Im Detail:
Muskelaufbautraining
für Seniorinnen und Senioren
Dieser Kurs steht ganz im Zeichen der Verbesserung der körperlichen Fitness. Mit Ganzkörpertraining, Übungen zum Muskelaufbau, zur Stabilisation und zur Koordinationsschulung kräftigen Sie Ihren gesamten Körper und verbessern
Ihre Ausdauer. Der Spaß kommt dabei natürlich auch nicht zu kurz!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe
Anmeldenummer 30260.bh
Ingrid Gries-Maiwald, Sporttherapeutin
Mi, 10:00-11:00 Uhr, 15x ab 15.02.2012, 20 UE
Bürgerzentrum, Otto-Wendel-Saal
EUR 50,00, kk-gefördert, ab 10 TN
Anmelden für Kurs Nr. 121.30260.bh